Ich bin zertifizierte Qi Gong Lehrerin und begleite Menschen mit viel Freude dabei, inneren Frieden, Ausgeglichenheit und innere Verbundenheit zu pflegen. Seit ich im Berufsleben stehe, unterrichte ich mit Leidenschaft. Mein Weg begann mit dem Unterrichten von Sprachen – Englisch und Deutsch – und führte mich später, nach meinem Studium an den Musikhochschulen Zürich und Winterthur, zum Musikunterricht an Primarschulen. Heute widme ich mich ganz dem Unterrichten von Qi Gong & Stillness.

Schon lange bevor Qi Gong Teil meines Lebens wurde, spürte ich intuitiv, dass es eines Tages zentral für mich sein würde. Über viele Jahre hinweg war Energiearbeit in unterschiedlichen Formen – darunter Meditation, Yoga, Tai Chi und Reiki – ein fester Bestandteil meines Alltags. Als ich 2006 meine erste Qi Gong Lektion besuchen durfte, hatte ich das klare Gefühl, dass all diese vorherigen Erfahrungen mich sanft auf diesen Weg vorbereitet hatten.

Von Anfang an berührten mich die Sanftheit und Einfachheit der Qi Gong Übungen, die klare Ausrichtung auf das Wesentliche sowie die langsame, fliessende Qualität der Bewegungen. Mir war sofort bewusst, dass Qi Gong mehr als nur eine persönliche Praxis für mich sein würde. Noch im selben Jahr begann ich meine Ausbildung zur zertifizierten Qi Gong Lehrerin am Institut für Psychosomatik und Qi Gong in Baar bei Susanne Weber, Meister Li Zhi-Chang und Meister Chen Yongzhi. Nach dem Abschluss meiner Ausbildung bei Meister Li besuchte ich regelmässig seine weiterführenden Qi Gong Kurse.

Im Laufe der Jahre habe ich meine Praxis durch das Erlernen weiterer Qi Gong Formen vertieft, unter anderem bei Steven Washington, und wertvolle Impulse aus Kursen mit Lee Harris erhalten.

Mit Qi Gong und weiteren sanften Übungen begleite ich meine Klient*innen dabei, Körper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen und gleichzeitig einen Raum zu schaffen, in dem sich Stille und eine tiefe Verbindung zu sich selbst einstellen dürfen. Dies steht im Zentrum meiner Arbeit – und ist für mich eine grosse Freude.